Als het lichaam spreekt.

We zijn er weer aan begonnen. De vakantie is voorbij en het najaar is weer volop aan de gang. Ik lees mails over de trein die weer vertrokken is, het leven dat weer zijn alledaagse koers vaart, mensen die weer er volle bak tegenaan gaan... Alleen, ik voel het even niet.

Mijn lichaam zegt eerder rusten, afwachten, bezinnen, stilstaan. Net precies het omgekeerde dan wat ik zou verwachten nu we de herfst weer induiken. Nieuw voor mij, dat alleszins. Ik die normaal spring van het ene initiatief in het andere en volop levenslust verder dartel.

Wel, nu even niet. Mijn hele wezen vraagt nu aandacht en dat wil ik hem (of is het haar?) nu ook geven. Dus heb ik mijn agenda leeggemaakt, alle verplichtingen afgezegd en nu wil ik zien wat er komt. Ik maak enkel nog tijd voor activiteiten die me energie geven en vooral rust brengen. Voor mij, voor mijn lichaam, voor mijn wezen, omdat het nu éénmaal nodig is.

Ik weet dat deze periode goed is én nodig om er nadien weer volop tegenaan te gaan, mij vol overgave weer te kunnen smijten in leuke creatieve projecten en mijn enthousiasme te delen met de wereld.

Alles met zijn tijd. Je hoort dus zeker nog van me. Maar nu even me-time en dan nadien weer us-time.

Ik wens je een fijn najaar, volle bak er tegenaan of in alle rust, wat goed voelt voor jou. Als je maar op tijd een adempauze neemt. :-)

- 28 september 2016 -

Op naar een inspirerende zomer!

De zomer is begonnen! Aan het weer is het nog niet te zien maar ik voel dat het tijd is om te genieten, samen te zijn met vrienden en ook nieuwe inspiratie op te doen voor toekomstige initiatieven.

Zelf ga ik deze zomer een driedaagse Portrait summer workshop volgen bij het Tamalpa Institute UK. Daar zal ik gedurende 3 dagen worden ondergedompeld in de methodiek van Life/art Process. Deze methodiek laat je toe om je eigen verhalen op een kunstzinnige manier te exploreren. Het is een benadering die levenservaringen hanteert als een bron voor artistieke expressie. De basisfilosofie ervan is heel simpel en toch diepgaand: echte ervaringen uit je leven zijn voedend voor het kunstwerk dat je maakt (een dans, tekening, schilderij, gedicht, masker, ...) en ook omgekeerd geeft je kunstwerk je handvaten om om te gaan met levensissues. Zoals George Bernard Shaw reeds zei: 'om je gezicht te zien gebruik je een spiegel, om je ziel te zien een kunstwerk'.

Deze manier van werken sluit naadloos aan bij die van Move2Create. Ook in mijn eigen workshops & projecten reik ik thema's aan die mensen vervolgens verkennen via dans & beweging. Telkens staat de wijsheid van het lichaam daarbij centraal en leren deelnemers luisteren naar de lessen die diep verscholen zitten in hun lijf.

Ik hoop dat jullie zelf deze zomer ook tijd mogen vinden om contact te maken met diegene die belangrijk zijn voor jullie zelf en ook om contact te maken met je eigen lichaam.

Om deze blog af te sluiten citeer ik graag Anna Halprin, oprichtster van het Tamalpa Instituut:

Movement has the capacity to take us to the home 
of the soul, the world within for which we have
no name. Movement reaches our deepest nature,
and dance creatively expresses it. Through dance,
we gain new insights into the mystery of our lives.
When brought forth from the inside and forged by
the desire to create personal change, dance has the
profound power to heal the body, psyche and soul.


Geniet ten volle van de zomer!

- 22  juni 2016 -

Love in the air: een documentaire van het Valentijnsproject 2016

Een inzage in het creatief proces.
Op 21 oktober 2015 verscheen de oproep van het Valentijnsproject. Gezocht: mensen die hun geliefde willen verrassen met een persoonlijke dans. De eerste reacties stroomden al snel binnen: inspirerend, prikkelend, uitdagend, verrassend, origineel. Er kwamen echter ook vele vragen: kan ik mijn partner hiervoor opgeven? moet je echt een partner hebben? is het dan de bedoeling om pasjes te leren? wat als je partner niet komt? enz. Het was fijn om te zien wat het idee alleen al teweeg bracht bij vele mensen. Iedereen heeft dan ook wel iets met het thema van liefde, nietwaar?

Uiteindelijk gingen we met de groep van start op 9 december 2015. Iedereen had zijn eigen persoonlijke reden om zich te engageren in dit project. Leuk te merken hoe divers de beweegredenen waren van iedereen. De eerste 4 weken gingen we aan de slag met verhalen, persoonlijke voorwerpen, eigen muzieknummers, ... die voor ieder individueel van betekenis waren. Via dans en beweging gingen de deelnemers hiermee aan de slag. Al experimenterend en improviserend kwamen ze zo week na week geleidelijk tot de essentie van hun eigen verhaal. Nadien lag de focus op het vertalen van deze boodschap in een concreet product. Keer op keer stond ik versteld van de creativiteit van de deelnemers en vooral de overgave om zich volledig te geven in dit creatief proces.

Love in the air.
Op 14 februari 2016 was het dan zover. De partners werden naar het STUK in Leuven gelokt met een gouden enveloppe en daar kregen ze elk de verrassing van hun leven: een heuse performance van hun geliefde. Het was bijzonder te zien hoe elk zich tijdens de performance toonde in zijn/haar kracht, creativiteit, kwetsbaarheid en authenticiteit. Nog meer bijzonder was het om te zien wat dit teweeg bracht in relatie met de partner en bij de partner zelf. Ontroerend!

De documentaire 'Love in the air' is de weergave van het Valentijnsproject, met dank aan Dieter Deswarte en Elisa Kint. In deze documentaire hoor je de deelnemers aan het woord en krijg je ook een korte inkijk in elke performance. Daarnaast kom je te weten hoe de partners reageerden en wat een effect het op hen had. Laat je meenemen in hun verhaal en geniet!



Let's spread love.
'Love in the air' is het verhaal van mensen die op zoek zijn gegaan naar manieren om hun liefde te tonen op de meest oprechte manier, namelijk via hun eigen lichaam. Ik hoop dat het jou ook kan inspireren om zelf op zoek te gaan naar manieren om je geliefde, je vrienden, je familie, je buren, je collega's, ... te zeggen 'ik zie je graag', op eender welke manier.

Let's spread love. That's what the world needs now.


En natuurlijk ook een beetje dans. :-)

- 21 april 2016 -

Een nieuw voorjaar, nieuwe initiatieven.

2016 is al volop aan de gang. Het lijkt al weer lang geleden dat ik genoot van de fijne kerstperiode. Ondertussen is er al vanalles gebeurd. Niet op zijn minst het toonmoment van het Valentijnsproject. Zoals je mogelijks wel weet heb ik afgelopen maanden een groep van 7 mensen begeleid om voor hun partner een Valentijnsdans te creëren. Op 14 februari 2016 was het dan zover. De partners werden naar het STUK gelokt met een gouden enveloppe en daar kregen ze elk de verrassing van hun leven: een heuse performance van hun geliefde. Ik ben heel dankbaar dat ik getuige mocht zijn die dag. Wat ik daar zag was pure liefde. Onbeschrijflijk! Blinkende ogen, verliefde blikken, tedere aanrakingen, oprechte bewegingen en emotionele verhalen... zo ontroerend om te zien. Binnen enkele maanden zal de documentaire van 'Love in the air' klaar zijn. Wil jij zeker zijn dat je deze kan bekijken? Schrijf je dan in voor de nieuwsbrief via deze link en ontvang hem in de eerstvolgende nieuwsbrief als primeur.

In het voorjaar biedt Move2Create 2 nieuwe workshops aan (zie aanbod). De eerste is een nieuwe editie van de creatieve dansreeks 'Ontdek je innerlijke artiest'. Door middel van speelse bewegingsopdrachten ontdek je hoe je je lichaam kan bewegen, welk verhaal je lichaam tot leven brengt en hoe je samen met anderen kan creëren. In het voorjaar van 2015 ging deze workshopreeks ook reeds door. De ervaringen van de deelnemers maken dat ik deze opnieuw organiseer. Als je jezelf een cadeautje wil geven, zijn deze workshops zeker een aanrader. (noot 10/04: intussen is deze reeks volzet.)

Een tweede initatief betreft de tweedaagse workshop 'work hard, play hard'. Samen met speelvogel Marjolein Ools van Kwadraet zal ik gedurende twee dagen samen met een groep van deelnemers het thema van 'playfulness' in de professionele context verkennen en verdiepen. Hier maken we de verbinding met je eigen 'playfulness' en je dagelijks professioneel leven.

Ik hoop je op één van deze initiatieven te mogen verwelkomen. Ik kijk er alvast naar uit!

- 2 maart 2016 -

Dans als verbinding: een korte documentaire over het creatief proces van Hilde & Martin

Een inzage in het creatief proces van Hilde & Martin.

Het afgelopen jaar heb ik het voorrecht gehad intensief te mogen samenwerken met Hilde & Martin. Als afstudeerproject van hun Epeca-opleiding (European Psycho-Energetic Coaching Association) wilden zij een performance van dans en beweging maken die hun groeiproces en relatie weerspiegelde. Ze vroegen mij om hen te begeleiden in dit creatief proces. 

Ik noem het een voorrecht omdat het zo bijzonder was van dichtbij te zien hoe een koppel samen op zoek gaat, steeds weer opnieuw, naar manieren om zich te verbinden met elkaar, om elkaar te begrijpen en om zich telkens te tonen aan elkaar, in al hun facetten. Ik heb Hilde & Martin 8 maanden mogen begeleiden in hun creatieve zoektocht waarbij telkens het lichaam centraal stond. Samen dansen, bewegen, reflecteren, experimenteren en creëren waren onderdeel van dit proces. Het was heel inspirerend om te zien hoe ze sessie na sessie nieuwe manieren zochten én vonden om elkaar (nog) beter te begrijpen en aan te voelen. 

Op 14 juni 2015 vond de performance plaats die het resultaat was van hun creatief proces. In een performance van beweging en spel, als een dans van yin en yang, toonden ze de patronen die hun in hun relatie scheiden en verbinden. In een opeenvolging van dans, verhaal en muziek toonden ze hoe ze groeiden van afhankelijkheid van elkaar naar vrijheid in aanhankelijkheid.

Dans als verbinding.

De documentaire 'Dans als verbinding' is een weergave van het creatief proces van Hilde & Martin, met dank aan documentairemaakster Elisa Kint. Hierin vertellen Hilde & Martin hoe ze dit proces hebben beleefd en hoe ze gegroeid zijn, als persoon en als koppel. Je ziet eveneens enkele delen van de performance zelf. Daarnaast hoor je ook het publiek aan het woord en ontdek je welke impact hun performance had op de aanwezigen.

Deze documentaire is het verhaal van een gezamenlijke zoektocht naar een nieuwe taal in de relatie. Ik hoop dat het jullie evenveel kan inspireren als alle betrokkenen tot nu toe.



Mijn wensen voor jullie het komende jaar.

Met het nieuwe jaar voor de deur geef ik jullie ook graag nog mijn persoonlijke wensen mee en daarbij laat ik me graag inspireren door bovenstaand verhaal.

Ik wens voor iedereen dat 2016 een jaar mag zijn van:
- hartelijke ontmoetingen
- speelse momenten
- samen zoeken
- samen ontdekken
- zorgeloos dansen
- spontane lachbuien
- durven kwetsbaar zijn
- en vooral: jezelf durven en kunnen tonen, in al je facetten.

Maak er een feest van, iedere dag! Ik wens het elk van jullie, van harte.

Tot in 2016!

Stephan


- 29 december 2015 -

Valentijnsproject: voor mensen die hun geliefde willen verrassen met een persoonlijke dans.


Creëer een persoonlijke dans voor je geliefde als verrassing op Valentijn.

Heb je altijd al eens je geliefde willen verrassen? Ben je verzot op dans & beweging? En wil je eens op een creatieve manier stilstaan bij jouw relatie? Dan is het Valentijnsproject voor jou!

In dit creatief traject creëer je gedurende 8 avonden je eigen persoonlijke dans voor je partner. Tijdens de sessies ga je via dans en beweging aan de slag met het thema liefde en je eigen relatie. Samen met de anderen ga je dansen, bewegen, reflecteren, experimenteren en creëren. Daarbij staat je eigen lichaam centraal. Jouw uiteindelijke dans is het resultaat van dit persoonlijk creatief proces. Op Valentijn zal je jouw dans dan kunnen tonen aan jouw geliefde.


Verloop van het traject.

De eerste 4 avonden ligt de focus op improviseren, experimenteren en onderzoeken met je relatie als uitgangspunt. Door middel van verschillende creatieve opdrachten ontdek je welk verhaal je lichaam tot leven brengt en ervaar je diverse invalshoeken om te creëren. De sessies verbinden je (opnieuw) met je lichamelijke wijsheid, speelsheid en levendigheid.

In de volgende 4 avonden komt de focus te liggen op de vormgeving van je persoonlijke dans. Je bepaalt je eigen focus, beslist zelf wat je wil tonen aan je partner en geeft je dans geleidelijk aan vorm. Daarbij maak je je eigen keuzes en zal je ondersteund worden door de anderen. Zo kom je stap voor stap tot jouw persoonlijke dans.

Op zondag 14 februari 2016 nodigen we jouw geliefde als verrassing uit. Hij/zij zal vooraf een gouden enveloppe ontvangen met daarin een uitnodiging om te komen naar een bepaalde locatie. Je geliefde neemt plaats, het doek gaat open en daar sta jij dan! Op dat moment zal jij jouw eigen liefdesdans kunnen tonen.

Zie jij het al helemaal voor je? Schrijf je dan nu in voor dit traject.
Of misschien ken je zelf mensen die hierin geïnteresseerd zijn? Stuur dan gerust deze nieuwsflits door naar hen. 


Voor wie?

Voor dit traject is geen technische danskennis vereist. Iedereen van 18 jaar tot 99 jaar die geïnteresseerd is in dans en beweging kan deelnemen. Er wordt een openheid van de deelnemers verwacht om naar zichzelf te kijken en zichzelf te tonen aan anderen. Binnen de sessies zelf zal er een veilige context worden gecreëerd waarbinnen men actief en op een speelse manier kan exploreren. Het werkproces zal intens zijn en daarbij werkt iedereen naar een persoonlijk toonmoment toe. Voor een optimaal resultaat wordt het aangeraden dat de deelnemers elke sessie aanwezig zijn.

Wanneer?

Reeks van acht woensdagavonden, telkens van 19u30-21u30: 9-16 december 2015, 6-13-20-27 januari 2016 en 3-10 februari 2016. Toonmoment is voorzien op 14 februari 2016.

Waar?

Domein De Bron, Koetsweg 122, 3010 Kessel-Lo (ruime parkeermogelijkheid).

Prijs?

Prijs voor deelname aan dit traject is 140 euro. BVCT-leden ontvangen 10% korting.

Hoe inschrijven?

Je inschrijving is pas geldig na betaling op rekeningnummer IBAN BE29 7310 3367 7664 van Move2Create met vermelding ‘Valentijnsproject/voornaam/naam’. Stuur vervolgens een mail naar stephanmarchant@hotmail.com. Zo ontvang je de verdere praktische informatie en ben je zeker van jouw plaats. De reeks is beperkt tot 8 deelnemers, dus wees er snel bij.


- 21 oktober 2015 -

Creëer samen met anderen een heuse flashmob

Hou je van verrassingen?
Ben je verzot op dans en beweging?
Ontmoet je graag nieuwe mensen?
En wou je altijd al eens een flashmob vormgeven?
Dan is dit je kans!

Ter gelegenheid van de opening van het nieuwe vrijetijdscentrum op de Koninklijke Moestuinsite in Tervuren plannen we een heuse flashmob. Tijdens het openingsweekend van 8, 9 en 10 januari 2016 wordt de nieuwe locatie op een feestelijke manier ingehuldigd. Deze verrassingsact zal daar een onderdeel van zijn!

Nu zijn we op zoek naar een kerngroep van enthousiastelingen die gezamenlijk deze flashmob in elkaar willen steken.

Wat is een flashmob?
Een flashmob is een (grote) groep mensen die plotseling op een openbare plek samenkomt, iets ongebruikelijks doet en daarna weer snel uiteenvalt. Het is een energieke activiteit die het uiterste uit het publiek weet te halen. Dit begint vaak bij 1 persoon en breidt zich uit. De mensen om hen heen weten niet dat de groep bij elkaar hoort en verwachten dus niets. Een flashmob duurt vaak kort, niet meer dan tien minuten. Als het afgelopen is doet iedereen of er niets aan de hand is en loopt rustig weg.

Waarom een flashmob?
De meest voor de hand liggende reden is het overbrengen van enthousiasme en energie. Dit kan zijn door middel van een kussengevecht, een gesynchroniseerde dans, een gezamenlijk uitgevoerde beweging of juist het tegenovergestelde; een grote groep mensen die uit het niets bevriezen! Het gaat erom een ervaring te creëren voor het publiek die blijft hangen. Voor inspiratie kan je alvast eens op YouTube kijken.

Hoe deze flashmob creëren?
Tijdens 4 bijeenkomsten ga je samen met anderen stap voor stap jullie flashmob creëren. Dit gebeurt onder begeleiding van Stephan Marchant die jullie hierin zal coachen. Je zal de flashmob eerst ontwerpen, dan oefenen en vervolgens uitvoeren. De groep neemt zelf de verantwoordelijkheid op voor het organiseren van de flashmob en het eindresultaat. De flashmob vindt plaats op één van de drie dagen van het openingsweekend (8-9-10 januari). Wanneer precies spreek je gezamenlijk af met de groep.

Concrete info:
- Doelgroep: iedereen van 18 tot 99 jaar. 
- Data van bijeenkomsten: 4 maandagavonden (30 november 2015, 7 & 14 december 2015 en 4 januari 2016).
- Locatie: Pachthof Stroykens, Merenstraat 19, 3080 Duisburg.
- Inschrijven kan via VormingPlus.

Ik kijk alvast uit naar het eindresultaat.

- 30 september 2015 -

Kom & beleef de Dance Karaoke op STUK Start

Om het najaar goed in te zetten, organiseert STUK opnieuw STUK Start met tal van activiteiten. Eén van deze wil ik hier graag in the picture zetten, namelijk de Dance Karaoke.

Hoe gaat ‘dance karaoke’ in zijn werk? Een groot scherm, een dansvloer en een DJ staan ter beschikking. Zoals in een echte karaoke kies je een nummer met bijhorende choreografie en dan kan je je helemaal laten gaan op de dansvloer. Verschillende mensen verzonnen een eigen choreografie hiervoor op muziek naar keuze. Ikzelf creëerde een dans op "Shake it off" van Taylor Swift.

Aan zowel de makers van de clips als de deelnemers van de karaoke wordt gevraagd om roze slippers en zwarte handschoenen aan te trekken. Op die manier sta je niet alleen in de schoenen van een ander, maar ervaar je ook hoe het voelt om je als een ander te bewegen. 
Met dit project  blaast ‘dance karaoke’ de traditie van het samen dansen nieuw leven in door het in een setting van de entertainment-industrie te plaatsen.
Wil je dit zelf mee beleven? Kom dan op woensdag 23 september om 22u30 naar het STUK. Alle info vind je hier. Ik heb hier alvast veel plezier aan beleefd & hoop dat jij evenveel fun ervaart op deze avond.
Laten we het najaar al dansend inzetten! 

- 9 september 2015 -

De YOLO-flashmob van het VAPH op 20 juni 2014

Exact een jaar geleden stond ik met 200 personeelsleden van het Vlaams Agentschap voor Personen met een Handicap (VAPH) op het voetbalveld van STVV voor hun personeelsdag. In het kader van het jaarthema YOLO hadden ze besloten een flashmob uit te voeren met iedereen samen. Het nummer was al snel gekozen: Wake me up van Avicii. Het HR-duo Marijke & Karolien ging eerst op zoek naar 20 YOLO-ambassadeurs: 20 interne personeelsleden die net als hen enthousiasme uitstralen én daardoor mensen warm kunnen krijgen voor dit soort initiatieven. Onder begeleiding van de YOLO-ambassadeurs leerde iedereen de dans aan. Insteek was vooral op een plezierige manier verbinding maken met elkaar en dit buiten de dagdagelijkse werkcontext.

Het was geweldig om het enthousiasme te zien op het plein en de energie te voelen die dag. Ik ben vooral blij dat ik met Move2Create een bijdrage heb kunnen leveren aan dit initiatief door dit creatief proces te begeleiden. Als ik zie dat mensen zoveel plezier beleven in dans & beweging en dit vooral met elkaar, ben ik een heel blij mens.

Wil je zelf een kijkje nemen? Check dan hieronder de video.


Met deze leuke beelden wens ik iedereen een vrolijke zomer toe. Ik hoop dat jullie hier en daar ook even kunnen dansen: in je eentje, met een partner of een hele bende, maakt niet uit. Alle redenen zijn goed om te dansen!

Zelf heb ik een tweeweekse workshop Art & Social Change gepland in San Francisco waar ik ook veel zal dansen. Tijdens deze 2 weken zal ik er leren hoe dans, beweging, muziek, stem, storytelling, theater en muziek een bijdrage kan leveren aan leiderschap, community building en persoonlijke ontwikkeling. Ik heb er alvast veel zin in!

- 20 juni 2015 -

Welkom op de performance "Leiderschap en relatie als dans van yin & yang" op zondag 14 juni 2015

In juli 2014 namen Hilde & Martin met mij contact op. Zij hadden toen samen net het 3e jaar afgerond van hun EPECA-opleiding (European Psycho-Energetic Coaching Association). Ze vertelden mij dat ze op het einde van het 4e jaar een eindwerk dienen te presenteren die hun groeiproces reflecteert, als sluitstuk van de opleiding. Voor deze presentatie wilden ze op zoek gaan naar een creatieve invalshoek. Beiden waren geïntrigeerd om hun eigen thema’s via dans en beweging te onderzoeken. De vraag naar Move2Create was om hen te begeleiden in dit creatief proces.

Vanaf oktober 2014 tot mei 2015 gingen ze elk en samen op onderzoek tijdens de maandelijkse sessies waarbij de ervaring steeds centraal stond. Samen dansen, bewegen, reflecteren, experimenteren en creëren waren onderdeel van dit proces. En nu zijn ze klaar om hun boodschap met de wereld te delen. Op 14 juni 2015 vindt de performance plaats die het resultaat is van hun proces. Hilde & Martin zullen dan het publiek meenemen in hun verhaal op hun eigen (creatieve) manier.
Hun performance is getiteld "Leiderschap en relatie als dans van yin & yang: Van afhankelijkheid naar vrijheid in aanhankelijkheid". In een performance van beweging en spel, als een dans van yin en yang, tonen Hilde & Martin de patronen die hun in hun koppelrelatie scheiden en verbinden. Hoe ze groeien van afhankelijkheid van elkaar naar vrijheid in aanhankelijkheid tonen ze in een opeenvolging van beweging, verhaal en muziek. Ze overstijgen in dit groeiproces polariteiten en ze tonen hoe ze leiderschap opnemen, zowel individueel als in relatie met elkaar en in uitbreiding met anderen in privé- en professionele context.

Deze eindpresentatie staat open voor het publiek dus je bent van harte welkom om hiervan getuige te zijn.
Wanneer? Zondag, 14 juni 2015: 9u30-11u.
Waar? De Kluizerij (Aalstersedreef 1, 1790 Affligem)
Reserveren? Deze activiteit is gratis. Reserveren voor deze performance is niet nodig.

Meer info? Zie Epeca-afstudeerdag.
Ikzelf ben dankbaar om als begeleider dit proces van dichtbij te hebben mogen meemaken en kijk al met trots uit naar de 14e juni. Ik hoop je daar te mogen ontmoeten.
- 7 juni 2015 -

Nieuw: Creatieve workshopreeks van dans & beweging

Ontdek je fysieke creativiteit! Daar draait het om in de nieuwe reeks van 5 creatieve workshops van dans en beweging die van start gaat na de Paasvakantie.

In deze dynamische workshops werk je actief met je lichaam. Door middel van speelse bewegingsopdrachten ontdek je hoe je je lichaam kan bewegen, welk verhaal je lichaam tot leven brengt en hoe je samen met anderen kan creëren.
Je verkent je eigen creativiteit door middel van dans en beweging. Tijdens de sessies proef je van eenvoudige creatieve opdrachten waardoor je meteen meer energie voelt, makkelijker beweegt en vreugde & flow in je lichaam ervaart. Deze activerende sessies stellen je in staat om jezelf (opnieuw) te verbinden met je lichamelijke wijsheid, speelsheid en levendigheid. In elke workshop staat telkens een ander thema centraal. Zo bieden de workshops je de mogelijkheid om jezelf te leren kennen op een nieuwe manier.
De reeks gaat over het ontdekken van jouw beweging(en), niet om het uitvoeren van de perfecte dans. In deze workshops kan iedereen dansen! Het gaat over plezier, beleving en creatieve expressie. Duik in de ervaring: ontmoet andere personen en leer elkaar al dansend kennen. Tijdens elke sessie zal je samen experimenteren en creëren. Spel is daarbij steeds het belangrijkste ingrediënt.
Voor wie? Iedereen van 18 tot 99 jaar.
Wanneer? Reeks van vijf woensdagavonden, telkens van 19u30-21u30: 22-29 april, 6-13-20 mei.
Waar? Don Boscocentrum, Ortolanenstraat 4-6, 3010 Kessel-Lo (ruime parkeermogelijkheid).
Prijs? Prijs voor deelname aan de reeks is 90 euro.
Hoe inschrijven? Je inschrijving is pas geldig na betaling op rekeningnummer IBAN BE29 7310 3367 7664 van Move2Create met vermelding ‘creatieve reeks/voornaam/naam’. Stuur vervolgens een mail naar stephanmarchant@hotmail.com. Zo ontvang je de verdere praktische informatie en ben je zeker van jouw plaats. De reeks is beperkt tot 8 deelnemers, dus wees er snel bij.
- 16 maart 2015 -

Spelen: ook een recht voor volwassenen!

Wat een heuglijk nieuws vorige week: in Groot-Brittannië is het eerste ballenbad voor volwassenen geopend. Ziehier enkele beelden. Heerlijk! Het bevestigt weer maar eens dat ook volwassenen nog recht hebben om te spelen.


In deze snelle tijden is het goed om een speelse aanpak te hanteren om met alle veranderingen om te kunnen gaan en gezwind van koers te kunnen veranderen, afhankelijk van de wind. Meer dan ooit worden volwassenen uitgedaagd om vooral te gaan experimenteren, te doen en daaruit te leren. En net daarbij biedt spelen tal van voordelen. De Speelacademie lijst zo 5 voordelen op die spelen biedt in het kader van leren. Spelen stelt mensen tot de volgende dingen in staat:
  • het ontdekken van nieuwe dingen;
  • het gebruiken van hun fantasie;
  • spelenderwijs fouten maken en daarvan leren;
  • iets volhouden, opnieuw beginnen en het proberen beter te doen;
  • iets overbrengen op anderen omdat het zo leuk is.
En dan hebben we het nog niet gehad over het effect dat spelen heeft op onze gezondheid en de relaties die we aangaan met anderen!

Iedereen heeft daarom recht op een speels leven. Alleen: hoe begin je daaraan? Via Play to be ontdekte ik alvast een aantal persoonlijke rechten als opstap:
1. JA zeggen tegen alles wat zich in je voordoet, ook tegen de NEE's.
2. uniek zijn en je aan niemand te hoeven meten.
3. geen enkele van je gedachten geloven.
4. liefhebben totdat je hart lijkt te barsten en ontdekken dat het dat niet doet.
5. het zelf doen, maar niet alleen, tenzij je dat graag wilt.
6. oogcontact opnemen en houden met andere mensen, ook met onbekenden.

Dit zijn de eerste 6 rechten. Wil je de overige 21 ontdekken? Tijdens de tweedaagse Spelend werken delen Marjolein Ools en ik met jou alle 27 persoonlijke rechten voor een speels leven om mee te experimenteren. In de workshop zelf gaan we samen met jou op zoek naar manieren om de flow van spelen ook te ervaren in je dagelijks (professioneel) leven. Inschrijven hiervoor kan via de website van Kwadraet. Wees er snel bij om verzekerd te zijn van jouw plaats.

Spelen, ook een recht voor jou! Veel speelplezier toegewenst!

- 11 februari 2015 -